大澤美樹さん信じても大丈夫？ボディ☆スタの効果はどうなの？

大澤美樹さんの
ボディ☆スタって
ある人のブログ記事で知ったんだけど面白そうだね。


全身ブヨブヨのだらしない身体が、一気にギュッとしまりスリムになる、365日いつでも、どこでもできるエステ顔負けの全身美的ダイエット法
って言っているのは、実際に本当のこと？

大澤美樹さんって何者なのかな。
ウィキペディアでもよくわからなかったし・・・

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食事制限ダイエットで一時的な効果があっても、大きなストレスも伴い、身体に大きな負担をかけていたので、元の食事に戻したらリバウンドすることが多くなる。
その結果、食事量を制限したり、運動しても痩せない悪循環のループになってしまうんだって。

いかにも怪しい気もするけど…


でも、大澤美樹さんの
ボディ☆スタを
試してみたい気持ちがあるのも事実だし、
信じてみるべきかなぁ。